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Keep

Keep

  • 类型：健康医疗
  • 大小：127.82MB
  • 语言：简体中文
  • 厂商：北京卡路里科技有限公司
  • 更新：2025-12-06 04:04:09
  • 备案号：京ICP备14051192号-10A
永劫无间
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详情介绍

Keep是一款专注于健身与健康管理的移动应用，致力于为用户提供科学的运动指导和个性化的训练计划。无论你是健身新手还是资深爱好者，Keep都能根据你的身体状况和目标，提供涵盖力量训练、有氧运动、瑜伽、跑步等多种类型的课程。同时，应用还支持饮食记录、体重追踪和社区互动，帮助用户养成健康的生活方式。

Keep

软件优势

  1. 提供丰富的免费训练课程，覆盖多种运动类型
  2. 个性化训练计划，根据用户目标智能推荐内容
  3. 支持离线下载，随时随地进行锻炼
  4. 配备专业动作讲解与语音指导，提升锻炼安全性
  5. 社区氛围积极，便于用户分享成果与互相激励

使用教程

  1. 注册账号并填写基本信息，如身高、体重、运动目标
  2. 在首页选择感兴趣的课程或训练计划
  3. 点击“开始训练”，跟随视频和语音提示完成动作
  4. 使用“打卡”功能记录每日运动情况
  5. 在“我的数据”中查看运动时长、消耗热量等统计信息

更新日志

v6.5.0 - 优化课程加载速度，新增秋季燃脂专题训练

v6.4.2 - 修复部分设备上语音提示延迟的问题

v6.4.0 - 上线冥想放松新模块，增强健康管理功能

v6.3.1 - 提升跑步轨迹记录精准度，优化后台耗电表现

游戏信息
  • 游戏大小127.82MB
  • 当前版本v8.6.40
  • 系统要求需要支持安卓系统5.2以上
  • 是否收费免费
  • 游戏语言中文
  • 发行商北京卡路里科技有限公司
  • 包名com.gotokeep.keep
  • MD5
  • 备案号京ICP备14051192号-10A
游戏截图
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