太极道
- 类型:健康医疗
- 大小:93.21MB
- 语言:简体中文
- 厂商:上海天璎信息科技有限公司
- 更新:2026-01-11 06:56:31
- 备案号:沪ICP备17021684号-9A

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详情介绍
太极道是一款结合传统太极文化与现代科技理念的应用程序,旨在帮助用户通过数字化方式学习太极动作、调养身心、提升健康水平。该应用融合了太极招式演示、呼吸训练、冥想引导及日常锻炼计划等功能,适合各年龄段人群使用。无论是初学者还是太极爱好者,都能在其中找到适合自己的练习内容。
软件优势
- 提供高清视频教学,动作分解清晰易懂
- 支持个性化训练计划,根据用户体质推荐课程
- 内置呼吸与冥想模块,助力身心放松与压力管理
- 离线下载功能,方便随时随地练习
- 界面简洁友好,操作流畅,适合中老年用户使用
使用教程
- 下载并安装太极道应用,注册个人账号
- 完成基础信息填写,包括年龄、健康状况和练习目标 <3>浏览首页推荐课程,选择“新手入门”或“进阶训练” <4>点击视频课程开始学习,可跟随语音提示进行动作练习 <5>每日打卡完成训练,系统将记录进度并给予反馈建议
更新日志
v2.3.1 - 优化视频加载速度,修复部分设备闪退问题;新增秋季养生专题课程。
v2.2.8 - 增加多语言支持,提升用户界面交互体验;改进训练数据同步机制。
v2.1.5 - 引入AI姿态识别功能,辅助用户纠正动作;增加夜间模式选项。
游戏信息
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