白日梦
- 类型：图片摄影
- 大小：8.44MB
- 语言：简体中文
- 厂商：沈阳霏航网络科技有限公司
- 更新：2026-01-20 23:04:07
- 备案号：辽ICP备2023010830号-5A
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详情介绍
白日梦是一款专注于提升用户专注力与放松体验的冥想与正念应用。通过精心设计的音频引导、自然音效和呼吸练习，帮助用户缓解压力、改善睡眠质量，并在日常生活中培养内心的平静与觉察力。无论是通勤途中、工作间隙还是睡前时刻，白日梦都能为用户提供一段宁静的心灵旅程。
软件优势
1. 提供多种主题冥想课程，涵盖减压、助眠、专注等多个场景
2. 界面简洁友好，操作流畅，适合各年龄段用户使用
3. 支持离线播放，无需网络也能随时开启冥想之旅
4. 音频由专业导师录制，语气温和，引导自然
5. 每日推荐个性化内容，帮助用户持续养成正念习惯
使用教程
1. 下载并安装白日梦应用，打开后完成简要的新手引导
2. 根据自身需求选择“减压”“睡眠”或“专注”等类别进入课程列表
3. 点击感兴趣的音频课程，查看时长与简介后开始播放
4. 建议佩戴耳机，在安静环境中跟随语音引导进行呼吸与冥想
5. 可将常用课程加入收藏，方便日后快速访问
更新日志
• 优化了音频加载速度，提升播放稳定性
• 新增“清晨唤醒”系列冥想内容
• 修复已知的界面显示问题
• 提升应用整体运行流畅度，降低耗电量
• 更新用户隐私协议说明，增强数据保护机制
游戏信息
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