励志元
- 类型：生活服务
- 大小：36.29MB
- 语言：简体中文
- 厂商：创世元（上海）信息科技技术有限公司
- 更新：2026-01-29 14:10:22
- 备案号：沪ICP备2022032499号-3A
举报
详情介绍
励志元是一款专注于个人成长与习惯养成的轻量级移动应用。它通过目标设定、进度追踪、正向激励和每日微行动引导，帮助用户建立积极的生活节奏与可持续的自我提升路径。应用界面简洁友好，无广告干扰，注重隐私保护与用户体验。
软件优势
1. 采用科学行为模型（如习惯叠加、两分钟法则），提升目标达成率
2. 支持个性化目标拆解与可视化进度图表，清晰呈现成长轨迹
3. 内置正向反馈机制（如成就徽章、成长日志），增强持续动力
4. 离线可用，数据本地加密存储，保障用户信息安全
5. 无社交压力设计，专注自我对话与内在成长
使用教程
1. 下载安装后，首次启动选择“开始我的成长计划”，设置核心目标（如早起、阅读、运动）
2. 为每个目标设定具体行动（如“每天7:00前起床”）、频率与提醒时间
3. 每日完成行动后，在首页点击对应卡片打卡，可添加简短心得或截图记录
4. 进入“成长报告”查看周/月趋势图，回顾进步并调整目标难度
5. 在“我的资源”中浏览内置的励志语录、冥想音频与时间管理小贴士
更新日志
v2.3.0（2024年6月）：新增“专注时段”计时模块，优化夜间模式显示效果；修复部分机型打卡同步延迟问题。
v2.2.1（2024年3月）：上线目标智能拆解建议功能，支持导出成长报告为PDF；提升低内存设备运行稳定性。
v2.1.0（2023年11月）：重构数据备份机制，新增iCloud/华为云自动同步选项；增加无障碍字体调节支持。
游戏信息
同类推荐更多
地铁跑酷
地铁跑酷
地铁跑酷
地铁跑酷
地铁跑酷
地铁跑酷
地铁跑酷
地铁跑酷
地铁跑酷
混剪蜂
气泡