远离手机
- 类型：商务办公
- 大小：21.13MB
- 语言：简体中文
- 厂商：天津薯格网络科技有限公司
- 更新：2026-01-29 22:50:50
- 备案号：津ICP备18009182号-3A
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详情介绍
“远离手机”是一款专注于数字健康与专注力管理的轻量级工具类应用。它通过科学的时间管理机制（如倒计时锁定、应用使用统计、专注模式提醒等），帮助用户减少非必要手机使用，培养健康用机习惯，适用于学生、职场人士及希望提升自我管理能力的用户。
软件优势
1. 界面简洁无广告，操作直观，零学习成本
2. 支持自定义专注时长与休息间隔，适配个性化节奏
3. 提供每日/每周使用报告，可视化呈现屏幕时间趋势
4. 本地数据存储，不上传个人使用记录，保障隐私安全
5. 低功耗设计，后台运行稳定，不影响设备正常性能
使用教程
1. 下载安装后打开应用，点击“开始专注”设置目标时长
2. 选择需限制的应用（如社交、短视频类），启用锁定功能
3. 启动后手机将自动屏蔽选定应用，倒计时结束方可恢复使用
4. 每日结束后可查看“今日统计”页，了解专注完成情况与使用分布
5. 在“设置”中开启“锁屏提醒”或“震动提示”，强化行为反馈
更新日志
v2.3.1（2024年6月）：优化Android 14兼容性；修复部分机型倒计时偶发暂停问题
v2.3.0（2024年4月）：新增周报图表导出功能（支持PDF格式）；改进深色模式适配
v2.2.2（2024年2月）：提升后台稳定性；缩短首次启动加载时间
v2.2.0（2023年11月）：上线“专注成就系统”，支持习惯打卡与徽章激励
游戏信息
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