心心
- 类型：时尚购物
- 大小：90.86MB
- 语言：简体中文
- 厂商：上海心美信息科技有限公司
- 更新：2026-02-01 10:42:47
- 备案号：沪ICP备19023620号-15A
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详情介绍
心心是一款专注于心理健康与情绪陪伴的轻量级移动应用，旨在为用户提供日常情绪记录、正向心理引导、放松练习及个性化成长建议。应用设计简洁温和，注重隐私保护与用户体验，适合希望提升自我觉察、缓解轻度压力或培养积极心态的用户。
软件优势
1. 界面柔和友好，操作直观，无复杂设置，新手可快速上手
2. 提供科学支持的情绪日记模板与即时反馈，帮助用户理解情绪变化规律
3. 内置呼吸训练、正念音频与短时放松练习，均经心理学背景团队优化
4. 数据本地优先存储，支持手动加密备份，保障用户隐私安全
5. 无社交公开功能，专注个体成长，避免比较压力与信息干扰
使用教程
1. 下载安装后打开应用，选择“开始体验”即可进入引导页
2. 首次使用可设置每日提醒时间，用于记录当下的心情与简短感受
3. 点击底部“练习”图标，选择适合时长的呼吸或正念音频，跟随语音指引完成练习
更新日志
v2.3.1（2024年6月）：优化日记加载速度；新增夜间模式自动切换选项；修复部分机型字体显示异常问题。
v2.2.0（2024年3月）：上线「情绪趋势周报」功能，支持图表化回顾近期状态；改进音频播放稳定性。
v2.1.2（2023年11月）：增强数据导出功能，支持导出为加密PDF格式；优化新手引导流程。
游戏信息
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