我是谁
- 类型:生活服务
- 大小:23.1MB
- 语言:简体中文
- 厂商:北京华夏根脉文化有限公司
- 更新:2026-02-01 21:36:33
- 备案号:京ICP备17002730号-5A

举报
详情介绍
“我是谁”是一款面向个人成长与自我探索的轻量级认知辅助应用。它通过结构化问答、性格倾向分析和日常反思练习,帮助用户更清晰地认识自身价值观、行为模式与情绪反应。应用设计注重隐私保护与正向引导,不涉及心理诊断或医疗建议,适用于希望提升自我觉察能力的普通用户。
软件优势
1. 界面简洁友好,全程无广告干扰
2. 所有数据本地存储,支持手动导出,不上传云端
3. 基于积极心理学框架设计内容,强调建设性反馈
4. 提供多语言界面切换,适配不同地区用户习惯
5. 支持离线使用,无需网络即可完成核心反思练习
使用教程
1. 下载安装后首次启动,选择偏好语言并跳过可选的邮箱绑定
2. 完成5分钟入门引导,系统将推荐首个“今日小问”任务
3. 在“我的反思”中点击+号添加文字/语音记录,支持添加标签分类
4. 每周日可查看自动生成的《本周觉察简报》,含趋势提示与鼓励语
5. 通过“设置→数据管理”可随时备份或重置本地记录
更新日志
v2.3.1(2024年6月):优化语音转文字响应速度;新增深色模式自动跟随系统设置
v2.3.0(2024年5月):上线“情绪温度计”可视化图表;修复部分机型字体渲染异常问题
v2.2.2(2024年3月):增强无障碍支持,兼容屏幕阅读器;调整新手任务步长以降低认知负荷
游戏信息
同类推荐更多





地铁跑酷
地铁跑酷
地铁跑酷
地铁跑酷
地铁跑酷
地铁跑酷
地铁跑酷
地铁跑酷
地铁跑酷
嗨学课堂
微乐四川麻将移动版