我是谁
- 类型：生活服务
- 大小：23.1MB
- 语言：简体中文
- 厂商：北京华夏根脉文化有限公司
- 更新：2026-02-07 16:32:05
- 备案号：京ICP备17002730号-5A
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详情介绍
“我是谁”是一款面向个人成长与自我认知的轻量级互动应用。它通过结构化问答、情境反思和渐进式引导，帮助用户梳理价值观、兴趣倾向、行为模式与情绪反应，从而提升自我觉察力与内在一致性。应用设计简洁友好，无社交功能，注重隐私保护，适用于学生、职场新人及关注心理健康的普通用户。
软件优势
1. 专注自我探索，不依赖外部评价或社交比较
2. 所有问题均基于心理学基础模型设计，科学性与可读性兼顾
3. 支持离线使用，全程数据本地存储，无需联网即可完成练习
4. 界面极简无广告，无强制注册，启动即用
5. 提供个性化摘要报告，支持导出纯文本备份
使用教程
1. 下载安装后首次打开，选择“开始探索”进入引导流程
2. 按提示完成5–10分钟的基础问答（可分段进行）
3. 在“我的视角”页面查看动态生成的认知图谱与关键词标签
4. 点击任意标签可展开相关反思提示与行动建议
5. 在“记录”模块中可随时添加手写笔记，与当前探索主题关联保存
更新日志
v1.3.2（2024年6月）：优化夜间模式适配；新增3组情境反思题库；修复部分机型文字渲染异常问题
v1.3.0（2024年4月）：上线“节奏提醒”功能，支持自定义静心反思时段；增强导出文本的格式兼容性
v1.2.1（2023年12月）：提升多语言界面切换稳定性；精简初始化加载时间；增加无障碍读取支持
游戏信息
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