我是谁
- 类型：生活服务
- 大小：23.1MB
- 语言：简体中文
- 厂商：北京华夏根脉文化有限公司
- 更新：2026-02-15 06:02:46
- 备案号：京ICP备17002730号-5A
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详情介绍
“我是谁”是一款面向个人成长与自我认知的轻量级互动应用。它通过结构化问答、情绪记录和反思引导，帮助用户梳理身份认同、价值观偏好与行为模式，适用于日常心理觉察与积极习惯养成。应用设计简洁友好，无社交压力，注重隐私保护与本地数据安全。
软件优势
1. 专注自我探索，内容基于积极心理学与认知行为原理设计
2. 全程离线可选，敏感数据默认仅存储于本地设备
3. 界面纯净无广告，不收集生物识别或通讯录等敏感信息
4. 支持自定义反思主题与周期提醒，适配不同使用节奏
5. 提供中英文双语界面，满足多样化语言需求
使用教程
1. 下载安装后首次启动，选择偏好语言并跳过登录（支持完全免注册使用）
2. 在首页点击“开始探索”，按提示完成5分钟基础身份问卷
3. 每日可在“今日反思”中记录1–3个关键词或简短句子，系统自动归类趋势
4. 进入“我的视图”查看周度可视化小结（如情绪分布、关注主题变化）
5. 在设置中开启“静默模式”可关闭所有通知，保障专注体验
更新日志
v2.3.0（2024年6月）：新增深色模式自适应、优化离线响应速度；
v2.2.1（2024年3月）：修复部分机型字体渲染异常问题，提升长文本阅读体验；
v2.2.0（2024年1月）：上线“主题收藏夹”功能，支持用户保存常用反思路径；
v2.1.0（2023年10月）：增加导出摘要（纯文本格式），便于个人存档与回顾。
游戏信息
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