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壹心理

类型：健康医疗
大小：171.57MB
语言：简体中文
厂商：广州市人心网络科技有限公司
更新：2026-02-17 08:56:58
备案号：粤ICP备12051153号-10A

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详情介绍

壹心理是一款专注于心理健康与个人成长的移动应用，由广州壹心理信息科技有限公司开发。该应用提供专业心理课程、心理咨询预约、心理测评、冥想练习、心理文章及社区支持等功能，致力于为用户提供科学、温暖、可信赖的心理健康服务。

软件优势

1. 汇聚资深心理咨询师与心理学专家，内容经过专业审核，保障科学性与实用性
2. 提供一对一在线视频/语音咨询，严格保护用户隐私与咨询安全
3. 拥有丰富的自助学习资源，涵盖情绪管理、亲密关系、职场压力等常见主题
4. 心理测评工具基于心理学量表研发，结果附带专业解读与行动建议
5. 社区氛围友善包容，鼓励正向表达与互助交流，无广告干扰核心体验

使用教程

1. 下载并安装“壹心理”App，使用手机号完成注册与实名认证
2. 首页浏览推荐课程或点击“心理测评”进行免费基础自评
3. 进入“心理咨询”板块，筛选咨询师资质、擅长领域与空闲时段，预约合适服务
4. 在“冥想空间”中选择时长与主题，跟随音频引导开展每日放松练习
5. 关注“壹心理”公众号或App内“发现”栏目，获取定期更新的心理科普与活动资讯

更新日志

v5.12.0（2024年6月）：优化咨询预约流程，新增视频咨询等候室功能；提升测评报告生成速度；修复若干界面兼容性问题。
v5.11.2（2024年4月）：上线“职场能量加油站”系列微课；增强消息通知隐私设置选项；适配最新系统版本。
v5.10.0（2023年12月）：全新改版“冥想空间”，支持自定义播放时长与背景音组合；优化课程离线下载稳定性。

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