葡萄心
- 类型：手机必备
- 大小：71.05MB
- 语言：简体中文
- 厂商：北京葡萄籽教育科技有限公司
- 更新：2025-12-09 00:02:42
- 备案号：京ICP备17036979号-3A
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详情介绍
葡萄心是一款专注于心理健康与情绪管理的移动应用，旨在帮助用户通过科学的方法缓解压力、改善情绪、提升自我认知。应用结合了正念练习、情绪记录、心理测评及个性化建议等功能，为用户提供一站式的心理健康支持。界面简洁友好，适合日常使用，帮助用户建立积极健康的心理状态。
软件优势
- 提供专业的正念冥想音频，由心理学专家团队指导设计
- 支持个性化情绪追踪，生成每周心理健康报告
- 操作简单，界面清新，适合各年龄段用户使用
- 数据本地加密存储，保障用户隐私安全
- 每日推送积极心理小贴士，助力习惯养成
使用教程
- 下载并安装葡萄心应用，注册个人账号
- 完成初始心理状态测评，获取个性化建议 <3>每日进入“情绪日记”记录心情变化与事件 <4>选择适合的冥想课程，每天进行5-10分钟练习 <5>查看周报分析，了解情绪趋势并调整生活方式
更新日志
v2.3.1：优化冥想播放稳定性，修复部分设备闪退问题；新增夜间模式切换功能；提升情绪图表加载速度；完善隐私政策说明。
游戏信息
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