自言自语
- 类型：生活服务
- 大小：39.98MB
- 语言：简体中文
- 厂商：贵阳琉星信息技术有限公司
- 更新：2025-12-09 04:07:28
- 备案号：黔ICP备2024018583号-37A
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详情介绍
自言自语是一款专注于个人情绪表达与心理疏导的轻量级应用，旨在帮助用户通过文字记录、语音输入等方式自由倾诉内心想法。它结合了日记本、心情追踪和冥想引导功能，为用户提供一个安全、私密的情绪释放空间，适合希望提升自我认知、缓解压力的用户日常使用。
软件优势
- 界面简洁友好，操作流畅，适合各年龄段用户快速上手
- 支持文字、语音双模式输入，满足不同场景下的记录需求
- 本地加密存储，保障用户隐私安全，无需担心数据泄露
- 内置情绪分析功能，可生成周/月心情报告，帮助用户了解情绪变化趋势
- 提供轻音乐与呼吸练习模块，辅助放松身心，提升使用体验
使用教程
- 下载并安装“自言自语”应用后，打开软件完成初始设置
- 点击主界面“+”按钮，选择文字或语音方式开始记录当下的感受
- 可为每条记录添加情绪标签（如开心、焦虑、平静等）以便后续分析
- 进入“我的情绪”页面查看历史记录与情绪趋势图表
- 每日可使用“呼吸练习”或“静心音乐”功能进行5-10分钟放松训练
更新日志
v2.3.1 - 优化语音识别准确率，修复部分设备闪退问题；新增三种冥想背景音效
v2.3.0 - 推出情绪周报功能，支持导出PDF格式；改进夜间模式显示效果
v2.2.5 - 提升数据本地加密等级，增强隐私保护机制；调整主界面交互逻辑
游戏信息
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