天堂念
- 类型：游戏工具
- 大小：64.31MB
- 语言：简体中文
- 厂商：南京万慕网络科技有限公司
- 更新：2025-12-11 06:48:15
- 备案号：苏ICP备19009075号-2A
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详情介绍
天堂念是一款专注于提供心灵放松与正念练习的移动应用，旨在帮助用户通过冥想、呼吸训练和轻音乐等方式缓解压力、提升专注力。该应用界面简洁，操作友好，适合日常生活中进行短暂的情绪调节与心理调适。
软件优势
- 内置多种冥想课程，涵盖减压、助眠、专注等多个场景
- 支持离线使用，无需网络即可享受核心功能
- 界面设计清新自然，操作流畅，用户体验佳
- 每日推送正念提醒，帮助用户养成健康习惯
- 音频由专业导师录制，声音温和清晰，营造沉浸式体验
使用教程
- 下载并安装天堂念应用后，打开软件完成初始引导
- 根据个人需求选择“减压”“睡眠”或“专注”等主题课程
- 点击播放按钮开始冥想，建议在安静环境中佩戴耳机使用
- 可设置练习时长和提醒频率，个性化定制使用计划
- 每日完成练习后可在日历中查看打卡记录，追踪进度
更新日志
v2.1.0：优化音频加载速度，修复部分设备闪退问题；新增夜间模式，提升视觉舒适度。
v2.0.5：增加三种自然白噪音选项，改进用户引导流程。
v2.0.0：上线全新课程分类系统，支持多端同步学习进度。
游戏信息
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