天堂念
- 类型:游戏工具
- 大小:64.31MB
- 语言:简体中文
- 厂商:南京万慕网络科技有限公司
- 更新:2025-12-18 19:34:43
- 备案号:苏ICP备19009075号-2A

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详情介绍
天堂念是一款专注于提供心灵放松与正念练习的移动应用,旨在帮助用户通过冥想、呼吸训练和轻音乐等方式缓解压力、提升专注力。应用界面简洁清新,操作流畅,适合各类人群在日常生活中进行自我调节与情绪管理。
软件优势
- 内置多种高质量冥想课程,涵盖减压、助眠、专注等多个主题
- 支持离线使用,无需网络也能随时开启正念练习
- 个性化推荐系统,根据用户习惯智能匹配合适内容
- 每日提醒功能,帮助用户养成规律练习的好习惯
- 音频由专业导师录制,声音柔和清晰,营造沉浸式体验
使用教程
- 下载并安装天堂念应用,打开后完成初始设置
- 选择“开始练习”进入主页面,浏览推荐课程或按主题筛选 <3>点击感兴趣的课程,查看时长与简介后开始播放 <4>跟随语音引导进行呼吸或冥想练习,建议保持安静环境 <5>练习结束后可记录感受,并设置下次提醒时间
更新日志
v2.3.1:优化音频加载速度,修复部分设备闪退问题;新增“清晨唤醒”系列课程;调整夜间模式视觉效果,提升用户体验。
游戏信息
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