心跳
- 类型：生活服务
- 大小：41.27MB
- 语言：简体中文
- 厂商：昆明网萌电子科技有限公司
- 更新：2025-12-23 02:58:11
- 备案号：滇ICP备2024037469号-27A
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详情介绍
心跳是一款专注于帮助用户记录日常生活、管理情绪与提升心理健康的轻量级应用。通过简单的打卡、心情记录与数据分析，用户可以更好地了解自己的情绪变化趋势，并获得个性化的建议与提醒，从而改善生活习惯与心理状态。
软件优势
- 界面简洁直观，操作流畅，适合各年龄段用户使用
- 支持多维度情绪记录，包括心情评分、标签分类与文字描述
- 提供可视化数据图表，帮助用户清晰掌握情绪波动规律
- 内置正念练习与呼吸训练功能，辅助用户缓解压力
- 本地数据加密存储，保障用户隐私安全
使用教程
- 下载并安装“心跳”应用，完成初始注册与引导设置
- 每日进入主界面点击“+”号添加心情记录，选择情绪等级与标签
- 可在日记栏中补充当天的心情故事或重要事件
- 定期查看“统计”页面中的周报与月报，了解情绪趋势
- 在“工具”模块尝试呼吸练习或正念引导音频，放松身心
更新日志
v2.3.1 - 优化了图表加载速度，修复已知闪退问题
v2.3.0 - 新增夜间模式与数据导出功能，提升用户体验
v2.2.5 - 增加更多情绪标签选项，支持自定义标签
v2.2.0 - 上线呼吸训练模块，集成三种放松节奏模式
v2.1.8 - 修复部分设备兼容性问题，增强数据同步稳定性
游戏信息
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