触摸深睡
- 类型：生活服务
- 大小：147.96MB
- 语言：简体中文
- 厂商：广州智通信息技术咨询有限公司
- 更新：2025-12-24 01:24:00
- 备案号：粤ICP备2023153121号-18A
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详情介绍
触摸深睡是一款专注于提升用户睡眠质量的健康类应用。通过结合自然音效、冥想引导和智能睡眠监测功能，帮助用户缓解压力、放松身心，从而更快进入深度睡眠状态。该应用界面简洁，操作便捷，适合有入睡困难或希望改善睡眠习惯的人群使用。
软件优势
- 提供多种高质量白噪音与自然音效，营造舒适入睡环境
- 内置专业冥想与呼吸训练课程，有效缓解焦虑情绪
- 支持智能睡眠监测，生成每日睡眠质量报告
- 可自定义定时关闭功能，节省电量并避免干扰睡眠
- 界面设计清新柔和，夜间模式保护视力
使用教程
- 下载并安装应用后，打开“触摸深睡”完成初始设置
- 在首页选择喜欢的助眠声音类型，如雨声、海浪或轻音乐 <3>点击播放按钮，并设定自动关闭时间 <4>可选开启呼吸引导或睡前冥想功能，跟随语音提示放松身心 <5>睡眠结束后查看次日生成的睡眠分析报告，了解睡眠状况
更新日志
v2.3.1：优化音频播放稳定性，修复部分设备闪退问题；新增两种森林环境音效；改进睡眠报告图表显示效果；提升后台运行效率，降低功耗；适配最新安卓系统版本。
游戏信息
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