瑜小九
- 类型:健康医疗
- 大小:53.56MB
- 语言:简体中文
- 厂商:宁波拾谷信息科技有限公司
- 更新:2025-12-25 14:11:40
- 备案号:浙ICP备18053539号-5A

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详情介绍
瑜小九是一款专注于瑜伽练习与健康管理的移动应用,旨在为用户提供科学、系统的瑜伽课程和个性化的训练计划。无论是初学者还是资深爱好者,都能在瑜小九中找到适合自己的练习内容。应用融合了呼吸调节、体式指导与冥想放松,帮助用户提升身体柔韧性、缓解压力、改善睡眠质量,实现身心平衡。
软件优势
- 提供多种难度级别的瑜伽课程,满足不同用户需求
- 支持离线下载,随时随地进行练习
- 配备专业语音引导与视频演示,动作更标准
- 个性化推荐训练计划,根据用户目标智能调整
- 界面简洁友好,操作流畅,适合各年龄段使用
使用教程
- 下载并安装瑜小九应用,完成注册登录
- 填写基本信息与健身目标,获取定制化课程建议 <3>进入“课程”页面,选择适合的瑜伽类别开始练习 <4>使用“收藏”功能保存常用课程,方便快速访问 <5>每日签到并记录练习时长,追踪个人进步情况
更新日志
v2.3.1:优化视频播放稳定性,修复部分设备闪退问题;新增晨间唤醒与睡前放松两个专题课程;提升搜索功能响应速度;调整首页推荐算法,提升内容匹配度;增强数据同步功能,保障用户信息云端备份安全。
游戏信息
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