潮汐
- 类型:影视播放
- 大小:203.53MB
- 语言:简体中文
- 厂商:广州多少网络科技有限公司
- 更新:2025-12-26 07:23:26
- 备案号:粤ICP备15107058号-9A

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详情介绍
潮汐是一款专注于提升专注力与改善睡眠质量的身心健康应用。它通过模拟自然声音、提供冥想练习和番茄钟计时功能,帮助用户在工作、学习或休息时放松身心,提高效率。界面设计简洁优雅,操作直观,适合追求平静生活节奏的用户使用。
软件优势
- 精选高品质自然白噪音,如雨声、海浪、森林等,营造沉浸式放松环境
- 集成番茄工作法与专注计时器,科学管理时间,提升工作效率
- 提供引导式冥想课程,帮助缓解焦虑,改善睡眠质量
- 支持离线使用,无需网络也能享受纯净的声音体验
- 跨平台同步数据,手机、平板、网页端无缝衔接
使用教程
- 下载并安装潮汐应用,打开后注册或直接进入主界面
- 在首页选择喜欢的自然场景(如“雨天”、“海洋”),点击播放背景音
- 切换至“专注”模式,设置番茄钟时长,开始计时工作或学习
- 在“睡眠”板块选择助眠冥想课程,跟随语音引导放松入眠
- 通过个人中心查看专注时长统计,追踪每日习惯养成进度
更新日志
v5.8.2 - 优化了音频加载速度,修复部分设备后台播放异常问题;新增两节睡前冥想内容;提升暗黑模式显示效果;增强数据同步稳定性。
游戏信息
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