葡萄心
- 类型：手机必备
- 大小：71.05MB
- 语言：简体中文
- 厂商：北京葡萄籽教育科技有限公司
- 更新：2026-01-03 00:58:52
- 备案号：京ICP备17036979号-3A
举报
详情介绍
葡萄心是一款专注于心理健康与情绪管理的移动应用，旨在帮助用户通过科学的方法缓解压力、提升情绪认知能力。应用结合了正念练习、情绪记录、心理测评及放松训练等功能，为用户提供个性化的心理健康支持。界面简洁友好，适合日常使用，帮助用户建立积极的心理习惯。
软件优势
- 提供专业的情绪评估工具，帮助用户了解自身心理状态
- 内置多种正念与冥想课程，适配不同场景与需求
- 支持情绪日记记录，可视化情绪变化趋势
- 数据本地加密存储，保障用户隐私安全
- 操作简单，适合各年龄段人群使用
使用教程
- 下载并安装葡萄心应用后，打开应用并完成初始注册或游客登录
- 进入首页选择“情绪打卡”，记录当天的心情与原因
- 在“正念练习”栏目中选择适合的音频课程，跟随引导进行放松训练
- 定期参与“心理测评”，获取个性化建议与成长报告
- 查看“情绪日历”回顾历史记录，了解情绪波动规律
更新日志
v2.3.1：优化了冥想音频加载速度，修复部分设备闪退问题；新增夜间模式切换功能；提升数据同步稳定性；调整情绪标签分类逻辑，使记录更精准。
游戏信息
同类推荐更多
地铁跑酷
地铁跑酷
地铁跑酷
地铁跑酷
地铁跑酷
地铁跑酷
地铁跑酷
地铁跑酷
地铁跑酷
八荒旅途
发条总动员