潮汐守望者

类型：其他游戏
大小：182.73MB
语言：简体中文
厂商：上海沐瞳科技有限公司
更新：2026-02-09 15:27:08
备案号：沪ICP备16046748号-15A

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详情介绍

潮汐守望者是一款专注于自然节律与专注力管理的轻量级生活辅助应用。它以海洋潮汐为灵感，结合科学的时间管理方法（如番茄工作法、呼吸节奏引导），帮助用户建立规律作息、提升专注效率，并在快节奏生活中回归内在节奏感。应用界面清新简约，无广告干扰，支持离线使用。

软件优势

1. 独创“潮汐节奏”模式，智能匹配用户生物节律推荐专注/休息时段
2. 内置自然音景库（海浪、雨声、风声等），支持自定义混音与渐入渐出
3. 极简无干扰设计，无社交功能、无数据追踪，注重隐私保护
4. 支持跨设备同步（iOS/iPadOS/macOS），数据本地加密存储
5. 提供可视化日/周节奏报告，帮助用户温和调整生活习惯

使用教程

1. 下载安装后首次启动，选择偏好节奏类型（清醒型/沉静型/平衡型）
2. 点击主界面“开始守望”按钮，设置专注时长（默认25分钟）与休息时长
3. 期间可轻触屏幕切换背景音效，长按音量图标调节各音轨比例
4. 完成一轮后自动进入休息阶段，支持启用“微光提醒”避免屏幕强光干扰
5. 在“我的潮汐”页面查看历史记录，滑动筛选日期或导出简洁文本报告

更新日志

v2.3.1（2024年6月）：优化夜间模式色温适配；修复部分机型后台计时微偏问题
v2.3.0（2024年5月）：新增“晨昏锚点”功能，支持绑定日出/日落时间自动校准节奏
v2.2.2（2024年3月）：提升音效引擎稳定性，降低低电量设备资源占用
v2.2.0（2024年1月）：上线离线音景包下载，新增4组原创自然白噪音组合

游戏信息