心卫士
- 类型:生活服务
- 大小:38.79MB
- 语言:简体中文
- 厂商:上海心云医药科技有限公司
- 更新:2026-01-11 17:29:23
- 备案号:沪ICP备15017987号-5A

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详情介绍
心卫士是一款专注于心理健康管理的应用程序,旨在帮助用户缓解压力、改善情绪、提升心理韧性。通过科学的心理测评、冥想引导、情绪记录等功能,心卫士为用户提供个性化的心理健康支持,适合日常情绪调节与长期心理养护使用。
软件优势
- 提供专业心理测评,帮助用户了解自身心理状态
- 内置多种冥想与呼吸训练音频,有效缓解焦虑与压力
- 支持情绪日记记录,可视化情绪变化趋势
- 界面简洁友好,操作便捷,适合各年龄段用户
- 数据本地加密存储,保障用户隐私安全
使用教程
- 下载并安装心卫士应用,完成初始注册与登录
- 进入“心理测评”模块,完成基础心理健康评估
- 根据推荐内容选择合适的冥想课程或呼吸练习
- 每日使用“情绪日记”功能记录心情与事件
- 在“我的进展”中查看情绪变化图表与改善建议
更新日志
v2.1.0 - 新增夜间模式与离线冥想包下载功能;优化情绪分析算法,提升反馈准确性;修复已知闪退问题,增强系统稳定性。
游戏信息
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