葡萄心
- 类型:手机必备
- 大小:71.05MB
- 语言:简体中文
- 厂商:北京葡萄籽教育科技有限公司
- 更新:2026-01-17 03:41:56
- 备案号:京ICP备17036979号-3A

举报
详情介绍
葡萄心是一款专注于心理健康与情绪管理的应用程序,旨在帮助用户通过科学的方法提升自我认知、缓解压力、改善情绪状态。应用融合了正念练习、情绪记录、心理课程和个性化建议等功能,适合关注心理健康的现代人群日常使用。
软件优势
- 界面简洁友好,操作流畅,适合各年龄段用户轻松上手
- 提供专业的情绪评估工具,帮助用户了解自身心理状态
- 内置多种正念冥想音频,支持离线使用,随时随地放松身心
- 支持每日情绪打卡,生成可视化情绪变化图表
- 定期推送个性化心理调适建议,提升心理健康水平
使用教程
- 下载并安装葡萄心应用,完成注册与基础信息填写
- 进入“情绪记录”页面,选择当前心情并添加简要描述
- 在“正念练习”中选择适合的冥想课程,跟随引导进行放松
- 每周查看“情绪报告”,了解情绪波动趋势与改善建议
- 参与“心理课堂”学习心理健康知识,提升自我调节能力
更新日志
v2.3.1 - 优化情绪图表显示效果,修复部分设备闪退问题
v2.3.0 - 新增夜间模式与呼吸训练功能,提升用户体验
v2.2.5 - 更新隐私政策说明,增强数据安全保护机制
v2.2.0 - 上线个性化推荐系统,根据用户习惯智能推送内容
游戏信息
同类推荐更多





地铁跑酷
地铁跑酷
地铁跑酷
地铁跑酷
地铁跑酷
地铁跑酷
地铁跑酷
地铁跑酷
地铁跑酷
柠檬音乐
天成家居