励志元

类型：生活服务
大小：36.29MB
语言：简体中文
厂商：创世元（上海）信息科技技术有限公司
更新：2026-01-29 14:15:44
备案号：沪ICP备2022032499号-3A

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简介截图信息版本推荐

详情介绍

励志元是一款专注于个人成长与目标管理的轻量级移动应用。它通过科学的目标拆解、习惯追踪、正向激励和进度可视化等功能，帮助用户提升自律性、保持行动力，并在学习、工作或健康等场景中实现可持续进步。应用设计简洁友好，无广告干扰，注重用户隐私与数据安全。

软件优势

1. 目标智能拆解：支持将长期目标自动分解为可执行的周/日小任务，降低启动门槛
2. 习惯养成系统：提供打卡统计、连续奖励与温和提醒机制，提升坚持率
3. 数据可视化看板：以图表形式呈现进度趋势与成就里程碑，增强正向反馈
4. 离线可用：核心功能无需网络连接，保障随时随地记录与回顾
5. 极简无干扰界面：无社交压力、无信息流推送，专注个体成长节奏

使用教程

1. 下载安装后打开应用，完成简短引导（设置初始目标类型与期望周期）
2. 点击“+ 新建目标”，输入目标名称并选择截止时间，系统自动生成分阶段计划
3. 每日进入首页勾选完成项，长按可补充备注或调整任务难度
4. 在“习惯”页添加日常微习惯（如“阅读10分钟”），连续打卡触发成就徽章
5. 定期查看“复盘”页的周报摘要，结合建议优化后续执行策略

更新日志

v2.3.1（2024年6月）：优化任务重复逻辑，新增周末弹性模式；修复部分机型字体渲染异常
v2.3.0（2024年5月）：上线「专注时段」计时模块，支持番茄钟联动与静音提醒
v2.2.2（2024年4月）：增强数据导出功能，支持PDF周报生成与本地备份
v2.2.0（2024年3月）：重构目标看板交互，新增进度预测曲线与完成概率提示

游戏信息