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励志元

类型：生活服务
大小：36.29MB
语言：简体中文
厂商：创世元（上海）信息科技技术有限公司
更新：2026-01-29 14:26:33
备案号：沪ICP备2022032499号-3A

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简介截图信息版本推荐

详情介绍

励志元是一款专注于个人成长与目标管理的轻量级移动应用。它通过科学的目标拆解、习惯追踪、正向激励和每日微行动引导，帮助用户建立积极的生活节奏，提升自律性与执行力。应用界面简洁友好，无广告干扰，支持离线使用，注重用户隐私与数据安全。

软件优势

1. 目标可视化：支持将长期目标分解为可执行的周/日计划，并以进度条、打卡日历等形式直观呈现
2. 智能提醒机制：基于用户作息习惯，提供温和、非侵入式的习惯提醒与鼓励提示
3. 正向反馈系统：完成任务后获得专属成就徽章与成长语录，强化内在动机
4. 极简无干扰设计：无社交压力、无排行榜、无强制分享，专注自我进步
5. 数据本地优先：核心数据默认存储于设备本地，可选加密同步，保障隐私安全

使用教程

1. 下载安装后，首次打开选择「开始我的成长计划」，设定1个核心目标（如早起、阅读、运动）
2. 在「习惯养成」页添加每日小行动，设置提醒时间与重复周期
3. 每日完成任务后点击打卡，系统自动记录并生成连续打卡天数统计
4. 进入「成长日志」可手写或语音录入当日收获，支持添加图片与标签
5. 每周日查看「周复盘」页面，浏览完成率、高频坚持项及系统推荐优化建议