心心

类型：时尚购物
大小：90.86MB
语言：简体中文
厂商：上海心美信息科技有限公司
更新：2026-02-01 10:43:07
备案号：沪ICP备19023620号-15A

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简介截图信息版本推荐

详情介绍

心心是一款专注于情感陪伴与正向心理支持的轻量级移动应用。它通过温和的交互设计、个性化心情记录、舒缓音频引导及日常小目标激励等功能，帮助用户关注自我情绪变化，培养积极的生活习惯。应用注重隐私保护与无干扰体验，不包含社交动态、广告推送或强制注册环节。

软件优势

1. 界面简洁柔和，全程无广告干扰，保障专注与安心体验
2. 支持离线使用核心功能（如心情日记、呼吸练习），保护用户数据隐私
3. 采用科学心理学方法设计互动内容，所有引导均经专业背景审核
4. 提供多主题视觉风格与夜间模式，适配不同使用场景与偏好
5. 体积轻巧，安装包小于15MB，对低配置设备友好

使用教程

1. 下载安装后首次启动，可跳过注册直接进入主界面
2. 点击底部“今日心情”图标，选择表情与简短描述完成每日记录
3. 在“放松”板块中，选择时长（3/5/10分钟）开启音频引导式呼吸练习
4. 进入“小目标”页面，添加一个微小可行的习惯（如“喝一杯温水”），完成后轻触打卡
5. 通过左上角菜单可切换主题色、启用夜间模式或查看使用小贴士

更新日志

v2.3.1（2024年6月）：优化日记加载速度；新增3种手写体字体选项；修复部分机型夜间模式切换异常问题
v2.2.0（2024年3月）：上线“静音时段”提醒功能；精简后台服务，降低电量消耗约18%；适配Android 14系统特性
v2.1.2（2023年12月）：增加导出日记文本功能（仅本地保存）；改进语音引导音频音质；提升小目标提醒稳定性

游戏信息