葡萄心
- 类型：手机必备
- 大小：71.05MB
- 语言：简体中文
- 厂商：北京葡萄籽教育科技有限公司
- 更新：2025-12-09 00:03:05
- 备案号：京ICP备17036979号-3A
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详情介绍
葡萄心是一款专注于心理健康与情绪管理的应用程序，旨在帮助用户通过科学的方法提升自我认知、缓解压力、改善情绪状态。应用结合了正念练习、情绪记录、心理课程和个性化建议等功能，为用户提供全方位的心理支持服务。无论是日常情绪调节还是长期心理成长，葡萄心都能提供实用且温暖的陪伴。
软件优势
- 界面简洁友好，操作流畅，适合各年龄段用户使用
- 内置专业正念冥想音频，由心理学专家团队指导设计
- 支持个性化情绪追踪，生成可视化心情报告
- 每日推送暖心语录与心理小贴士，增强积极心理暗示
- 数据本地加密存储，保障用户隐私安全
使用教程
- 下载并安装葡萄心应用，注册个人账号并完成基础信息设置
- 进入“情绪日记”功能，每天记录心情状态与相关事件 <3>在“正念练习”模块选择适合的冥想课程，建议每日坚持10分钟以上 <4>查看“我的报告”，了解情绪变化趋势与改善建议 <5>参与“心理课堂”学习情绪管理技巧，提升自我调节能力
更新日志
v2.3.1：优化情绪记录页面加载速度，修复部分机型闪退问题；新增夜间模式切换功能；增加三款新的冥想主题音频；提升数据同步稳定性；调整部分UI细节以提升用户体验。
游戏信息
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