触摸深睡
- 类型：生活服务
- 大小：147.96MB
- 语言：简体中文
- 厂商：广州智通信息技术咨询有限公司
- 更新：2025-12-24 01:24:49
- 备案号：粤ICP备2023153121号-18A
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详情介绍
触摸深睡是一款专注于帮助用户改善睡眠质量的移动应用。通过结合白噪音、冥想引导、呼吸训练以及睡眠监测等功能，该应用致力于为用户提供一个放松身心、快速入眠的环境。界面简洁友好，操作便捷，适合各年龄段人群在睡前使用，以缓解压力、提升深度睡眠时长。
软件优势
- 内置多种自然音效与专业白噪音，营造舒适睡眠氛围
- 提供科学的呼吸训练和正念冥想课程，有效缓解焦虑
- 支持智能睡眠监测，记录入睡时间与睡眠周期
- 可自定义播放时长与闹钟设置，满足个性化需求
- 离线模式可用，无需网络也能享受助眠服务
使用教程
- 下载并安装“触摸深睡”应用后，打开进入主界面
- 选择“白噪音”或“冥想课程”类别，浏览可用内容
- 点击喜欢的声音或课程，设置播放时长（如30分钟定时关闭）
- 开启“睡眠监测”功能，佩戴手机或连接设备以记录睡眠数据
- 每晚睡前使用，持续培养良好入睡习惯
更新日志
v2.3.1：优化音频加载速度，修复部分设备无法定时关闭的问题；新增海洋主题音效包；提升睡眠数据分析准确性；适配最新系统版本。
游戏信息
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