薄荷健康
- 类型：健康医疗
- 大小：75.29MB
- 语言：简体中文
- 厂商：上海薄荷健康科技股份有限公司
- 更新：2026-01-14 21:28:56
- 备案号：沪ICP备06060176号-24A
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详情介绍
薄荷健康是一款专注于健康管理与营养饮食的生活类应用，致力于为用户提供科学的饮食建议、体重管理方案以及运动指导。通过记录每日饮食、分析摄入热量、追踪身体数据，帮助用户实现健康减重、增肌或维持理想体重的目标。应用内还提供丰富的食物数据库、个性化食谱推荐以及社区互动功能，让用户在健康管理的道路上更有动力。
软件优势
- 拥有庞大的食物数据库，涵盖常见食材与餐饮品牌，便于精准记录热量。
- 智能分析每日营养摄入，生成可视化报告，帮助用户了解饮食结构。
- 支持连接智能体脂秤、手环等设备，自动同步体重、体脂等健康数据。
- 提供个性化的饮食与运动计划，适配不同健康目标人群。
- 内置健康社区，用户可分享经验、获取专业建议，增强坚持动力。
使用教程
- 注册账号并完善个人信息，包括身高、体重、目标体重等基础数据。
- 每日记录三餐及加餐的食物，系统将自动计算摄入的热量与营养成分。 <3>查看“健康报告”页面，了解当日热量盈余或缺口，调整饮食安排。 <4>在“计划”模块中选择适合自己的饮食或运动方案，并按建议执行。 <5>定期测量体重并上传数据，跟踪长期变化趋势，优化健康管理策略。
更新日志
v6.8.2 - 优化食物搜索算法，提升识别准确率；修复部分用户登录异常问题；新增多款秋季时令食谱；提升整体运行稳定性。
游戏信息
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