远离手机
- 类型：商务办公
- 大小：21.13MB
- 语言：简体中文
- 厂商：天津薯格网络科技有限公司
- 更新：2026-01-29 22:58:18
- 备案号：津ICP备18009182号-3A
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详情介绍
“远离手机”是一款专注于数字健康与专注力管理的轻量级工具类应用。它通过科学的时间管理机制（如倒计时锁定、应用使用统计、专注模式提醒等），帮助用户减少非必要手机使用，培养健康用机习惯，适用于学生、职场人士及希望提升自我管理能力的用户。
软件优势
1. 界面简洁无广告，操作直观，零学习成本
2. 支持自定义专注时长与休息间隔，适配个性化节奏
3. 提供每日/每周使用报告，可视化呈现手机使用趋势
4. 本地数据存储，不上传用户行为信息，保障隐私安全
5. 低功耗运行，兼容主流安卓与iOS系统，对设备性能影响小
使用教程
1. 下载安装后打开应用，点击“开始专注”启动计时
2. 设置目标时长（如25分钟），可选择是否禁用指定应用通知
3. 专注期间屏幕顶部显示倒计时，中途退出将计入中断统计
4. 结束后查看本次专注结果，包括实际使用时长与干扰次数
5. 进入“数据”页浏览历史趋势图，长期跟踪使用改善情况
更新日志
v2.3.1（2024年6月）：优化iOS后台计时稳定性；新增深色模式自动跟随系统设置
v2.2.0（2024年3月）：增加周度目标达成率提示；修复部分机型通知权限兼容问题
v2.1.4（2023年11月）：提升统计准确性，修正多任务切换下的使用时长计算逻辑
游戏信息
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