小睡眠
- 类型:生活服务
- 大小:101.92MB
- 语言:简体中文
- 厂商:广州心与潮信息科技有限公司
- 更新:2025-12-08 02:17:02
- 备案号:粤ICP备15089153号-14A

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详情介绍
小睡眠是一款专注于提升用户睡眠质量的健康类应用,通过提供丰富的白噪音、自然音效、冥想练习和助眠故事等内容,帮助用户放松身心、缓解压力、改善入睡困难等问题。无论是午休小憩还是夜间深度睡眠,小睡眠都能为用户提供个性化的助眠方案,适合各个年龄段的用户使用。
软件优势
- 拥有超过1000种高品质白噪音与自然音效,涵盖雨声、海浪、森林、 fireplace 等多种场景
- 支持个性化组合音效,可自由混搭多种声音,打造专属睡眠环境
- 内置专业冥想与呼吸训练课程,有效缓解焦虑与失眠 <4>提供定时关闭与智能唤醒功能,科学管理睡眠周期
- 界面简洁友好,操作流畅,适合睡前低光环境下使用
使用教程
- 下载并安装小睡眠应用后,打开软件完成初始设置 <2>在首页浏览推荐音效或通过分类查找感兴趣的助眠声音
- 点击音效可试听,长按可添加至收藏,便于快速访问 <4>进入“组合模式”可同时播放多种声音,并调节各音量比例 <5>设置定时关闭时间,开始播放后即可放松入眠
更新日志
v5.8.2 - 优化了音效加载速度,修复部分设备播放卡顿问题;新增3款秋季主题自然音效;提升冥想课程音频质量;适配最新安卓系统版本;修复已知bug,提升整体稳定性。
游戏信息
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