触摸深睡
- 类型：生活服务
- 大小：147.96MB
- 语言：简体中文
- 厂商：广州智通信息技术咨询有限公司
- 更新：2025-12-24 01:25:38
- 备案号：粤ICP备2023153121号-18A
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详情介绍
触摸深睡是一款专注于提升用户睡眠质量的健康管理应用。通过结合白噪音、冥想引导、呼吸训练以及睡眠监测等功能，帮助用户缓解压力、放松身心，从而更快进入深度睡眠状态。该应用界面简洁，操作便捷，适合各类人群在睡前使用，营造安静舒适的入睡环境。
软件优势
- 提供多种高品质白噪音与自然音效，如雨声、海浪、森林鸟鸣等，有效助眠
- 内置专业冥想与呼吸练习课程，帮助缓解焦虑与紧张情绪
- 支持个性化睡眠计划设定，智能提醒用户按时休息
- 轻量设计，低功耗运行，不影响手机性能
- 离线模式可用，无需网络也能享受助眠服务
使用教程
- 下载并安装“触摸深睡”应用后，打开主界面选择“开始助眠”
- 从音效库中选择喜欢的背景声音，可混合搭配两种音效
- 根据需要开启冥想引导或呼吸节奏功能，跟随语音提示放松 <4>设置定时关闭时间，避免整夜播放影响充电或存储
- 使用睡眠记录功能查看入睡时长与质量趋势，优化作息习惯
更新日志
v2.3.1：优化音频加载速度，修复部分设备音效延迟问题；新增3种自然场景音；改进睡眠报告图表显示效果；提升后台稳定性，延长电池续航表现；适配最新安卓系统版本。
游戏信息
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