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瑜小九

瑜小九

  • 类型：健康医疗
  • 大小：53.56MB
  • 语言：简体中文
  • 厂商：宁波拾谷信息科技有限公司
  • 更新：2025-12-25 14:12:56
  • 备案号：浙ICP备18053539号-5A
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详情介绍

瑜小九是一款专注于瑜伽练习与健康管理的移动应用，旨在为用户提供科学、系统的瑜伽课程和个性化的训练计划。无论你是初学者还是资深练习者，都能在瑜小九中找到适合自己的内容。应用融合了呼吸调节、体式指导、冥想放松等多种功能，帮助用户提升身体柔韧性、缓解压力、改善睡眠质量。

瑜小九

软件优势

  1. 课程体系完整，涵盖入门到进阶多种级别
  2. 支持个性化训练计划定制，贴合用户实际需求
  3. 高清视频教学搭配语音引导，提升学习体验
  4. 离线下载功能，随时随地轻松练习
  5. 数据追踪记录，清晰掌握练习进度与身体变化

使用教程

  1. 注册并登录账号，完善个人健康信息
  2. 根据自身情况选择合适的课程等级与目标
  3. 观看教学视频，跟随教练完成每日练习
  4. 使用打卡功能记录练习天数，培养习惯
  5. 定期查看成长报告，调整训练强度

更新日志

v2.3.1：优化视频播放流畅度，修复部分设备闪退问题；新增5节晨间唤醒课程；提升数据同步稳定性。

v2.2.8：界面交互升级，简化操作流程；增加冥想音乐自定义播放列表功能。

v2.1.5：上线女性专属调理课程，优化夜间模式显示效果。

游戏信息
  • 游戏大小53.56MB
  • 当前版本v1.15.20
  • 系统要求需要支持安卓系统5.2以上
  • 是否收费免费
  • 游戏语言中文
  • 发行商宁波拾谷信息科技有限公司
  • 包名io.shigu.yueke
  • MD5
  • 备案号浙ICP备18053539号-5A
游戏截图
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