远离手机
- 类型：商务办公
- 大小：21.13MB
- 语言：简体中文
- 厂商：天津薯格网络科技有限公司
- 更新：2026-01-29 22:59:21
- 备案号：津ICP备18009182号-3A
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详情介绍
“远离手机”是一款专注于数字健康与专注力管理的轻量级工具类应用。它通过设定使用时长限制、启用专注模式、屏蔽干扰通知等方式，帮助用户有意识地减少非必要手机使用，培养更健康的设备使用习惯。
软件优势
1. 界面简洁无广告，操作直观，适合各年龄段用户快速上手
2. 支持自定义每日屏幕使用时长目标与应用禁用时段
3. 提供实时使用统计与周度报告，可视化呈现使用变化趋势
4. 专注模式下可锁定指定应用，防止临时中断目标
5. 完全本地化数据处理，不上传用户行为记录，保障隐私安全
使用教程
1. 下载安装后首次启动，按引导设置每日屏幕时间上限（如2小时）
2. 进入“应用管理”，勾选需限制的社交、视频等高频使用应用
3. 点击“开始专注”，选择时长并启用，期间被限应用将自动灰显或提示暂停
4. 每日结束可查看“今日回顾”，了解各应用使用分布与达成情况
5. 在“设置”中开启“睡眠模式”，于指定时间段自动屏蔽非必要通知
更新日志
v2.3.1（2024年6月）：优化后台功耗，提升低电量设备稳定性；新增深色模式自动切换选项
v2.2.0（2024年3月）：上线周报图表功能，支持导出PDF格式总结；修复部分安卓14系统兼容问题
v2.1.5（2023年11月）：增加家庭守护基础版（需手动开启，无远程监控功能）；改进通知拦截逻辑
游戏信息
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