远离手机
- 类型：商务办公
- 大小：21.13MB
- 语言：简体中文
- 厂商：天津薯格网络科技有限公司
- 更新：2026-01-29 23:00:24
- 备案号：津ICP备18009182号-3A
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详情介绍
“远离手机”是一款专注于数字健康与专注力管理的轻量级工具类应用。它通过科学的时间管理机制（如番茄钟、使用时长统计、应用锁定等），帮助用户减少非必要手机使用，培养健康用机习惯，提升工作与学习效率。
软件优势
1. 界面简洁无广告，专注核心功能，降低认知干扰
2. 支持自定义应用屏蔽时段与白名单，兼顾实用性与灵活性
3. 提供可视化使用数据周报，直观呈现屏幕时间变化趋势
4. 本地化数据存储，不上传用户行为信息，保障隐私安全
5. 低功耗运行，后台占用资源少，不影响设备正常性能
使用教程
1. 下载安装后开启无障碍服务与使用情况访问权限（系统提示引导）
2. 在“目标设置”中设定每日可用时长或专注时间段
3. 进入“应用管理”，选择需限制的社交、娱乐类应用并启用锁定
4. 启动“专注模式”开始计时，期间受限应用将自动进入锁定状态
5. 查看“数据统计”页，回顾当日/本周使用时长与达成率
更新日志
v2.3.1（2024年6月）：优化安卓14兼容性；新增深色模式自动切换选项
v2.3.0（2024年4月）：上线周度健康报告卡片；修复部分机型后台保活异常问题
v2.2.2（2024年2月）：增强通知拦截稳定性；改进番茄钟中断恢复逻辑
游戏信息
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