远离手机
- 类型:商务办公
- 大小:21.13MB
- 语言:简体中文
- 厂商:天津薯格网络科技有限公司
- 更新:2026-01-29 23:03:32
- 备案号:津ICP备18009182号-3A

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详情介绍
“远离手机”是一款专注于数字健康与专注力管理的轻量级工具类应用。它通过科学的时间管理机制(如专注计时、屏幕使用限制、通知屏蔽等),帮助用户减少非必要手机使用,培养健康用机习惯,提升工作与学习效率。
软件优势
1. 界面简洁无广告,无冗余功能,专注核心目标
2. 支持自定义专注时段与休息间隔,适配不同作息节奏
3. 提供每日/每周使用时长统计与趋势图表,直观反馈行为变化
4. 具备强制锁屏模式(可选),在设定时段内限制特定应用启动
5. 完全本地化数据处理,不上传用户使用记录,保障隐私安全
使用教程
1. 下载安装后打开应用,首次启动引导设置初始专注目标(如“每天专注学习60分钟”)
2. 点击主界面“开始专注”按钮,选择时长并确认,应用将自动进入专注模式
3. 专注期间,受控应用图标将暂时灰显,系统通知被智能折叠(可自定义白名单)
4. 专注结束,查看本次完成情况与累计专注时长,支持一键生成简要日报
5. 在“我的习惯”中可长期跟踪目标达成率,并调整提醒方式与强度
更新日志
v2.3.1(2024年6月):优化后台功耗表现;新增深色模式自动切换选项;修复部分机型锁屏唤醒异常问题。
v2.2.0(2024年3月):上线周度行为分析报告;支持导出纯净文本格式统计数据;增强无障碍服务兼容性。
v2.1.5(2023年12月):修复Android 14系统下通知拦截延迟问题;微调专注倒计时动效体验。
游戏信息
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