触摸深睡
- 类型:生活服务
- 大小:147.96MB
- 语言:简体中文
- 厂商:广州智通信息技术咨询有限公司
- 更新:2025-12-24 01:32:20
- 备案号:粤ICP备2023153121号-18A

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详情介绍
触摸深睡是一款专注于提升用户睡眠质量的健康类应用。通过结合白噪音、冥想引导、呼吸训练以及睡眠监测等功能,帮助用户放松身心,改善入睡困难、睡眠浅等问题。该应用界面简洁,操作便捷,适合各类人群在睡前使用,营造安静舒适的入眠环境。
软件优势
- 提供多种高品质白噪音与自然音效,如雨声、海浪、森林等,有效助眠
- 内置专业冥想与呼吸练习课程,缓解焦虑,促进深度放松
- 支持智能睡眠监测,记录睡眠周期并生成每日睡眠报告
- 界面设计温馨柔和,夜间模式保护视力,提升使用体验
- 离线播放功能完善,无需网络即可享受助眠内容
使用教程
- 下载并安装“触摸深睡”应用后,打开软件完成初始设置
- 根据个人偏好选择“白噪音”、“冥想引导”或“呼吸训练”功能模块 <3>点击播放所需音效或课程,可调节音量与播放时长 <4>开启睡眠监测功能,睡前启动记录,醒来后查看睡眠分析 <5>收藏常用内容,创建个性化助眠播放列表,方便每日使用
更新日志
v2.3.1:优化了音频加载速度,修复了部分设备上睡眠监测中断的问题;新增3种自然音效,提升用户体验。
v2.2.0:上线呼吸训练新课程,改进睡眠报告图表展示,增强数据准确性。
v2.1.5:适配最新系统版本,优化夜间模式显示效果,修复已知闪退问题。
游戏信息
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