触摸深睡
- 类型：生活服务
- 大小：147.96MB
- 语言：简体中文
- 厂商：广州智通信息技术咨询有限公司
- 更新：2025-12-24 01:33:08
- 备案号：粤ICP备2023153121号-18A
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详情介绍
触摸深睡是一款专注于帮助用户改善睡眠质量的移动应用。通过结合白噪音、冥想引导、呼吸训练和睡眠监测等功能，该应用致力于为用户提供一个放松身心、快速入睡的环境。界面简洁友好，适合各年龄段人群在睡前使用，以缓解压力、提升睡眠效率。
软件优势
- 提供多种高质量白噪音与自然音效，如雨声、海浪、森林鸟鸣等，营造舒适入睡氛围。
- 内置专业冥想课程与呼吸练习，有效缓解焦虑与紧张情绪。
- 支持智能睡眠监测，记录入睡时长与睡眠周期，生成每日睡眠报告。
- 界面设计简洁直观，操作流畅，无需复杂设置即可快速使用。
- 支持离线播放，无需网络也能享受助眠内容，节省流量。
使用教程
- 下载并安装“触摸深睡”应用后，打开软件完成初始设置，选择睡眠目标时长。
- 在首页选择适合的助眠方式，如白噪音、冥想引导或呼吸训练。
- 点击播放按钮开始播放所选内容，可调节音量与播放时长。
- 开启睡眠监测功能，系统将在后台自动记录您的睡眠状态。
- 次日查看睡眠报告，了解睡眠质量并根据建议调整作息习惯。
更新日志
v2.3.1：优化了音频播放稳定性，修复了部分设备上后台运行中断的问题；新增三种自然音效；改进睡眠报告图表展示效果。
v2.2.0：上线个性化推荐功能，根据用户睡眠习惯智能推荐助眠内容；提升冥想课程加载速度；增强数据隐私保护机制。
v2.1.5：修复已知UI显示异常问题；优化低电量模式下的运行表现；提升整体应用响应速度。
游戏信息
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